Jūs neesat iegājis sistēmā, tāpēc nevarat rakstīt šajā forumā.
Ienākt forumā | Reģistrēties

Labās formas uzturēšanas/ uzlabošanas kompānija

Vabole.

Izlasīju aicinājumu citā disksuijā, gribu ielikt savu aicinājumu - varbūt ir kāda, kas pieskata savu svaru, šķīvi un izmērus ikdienas un labprāt to darītu kopīgi ar mani?

Tāpat sieviešķīgas sarunas un varam mēģināt virtuāli (CP vai watsaps, piemēram) sadraudzēties, sastādīt kompāniju. Šobrīd labprāt atbrīvotos no 3kg, bet ikdienā pieskatu šķīvi, svaru, formu pastāvīgi.

Ja kādai aktuāli - atrakstam CP. Ja ne, tad neņemiet vērā.


graamata

Pamēģini intervāla ēšanu 18/6. Es tikai ar šo nometu tos liekos 3-4 kg, no kuriem ir visgrūtāk atbrīvoties pie fakta, ka liekā svara palicis maz.

Jūs neesat iegājis sistēmā, tāpēc nevarat rakstīt šajā forumā.
Ienākt forumā | Reģistrēties
18438509