Spogulis

Rūpes par sevi

Ko darīt, ja spogulī ieraugi pirmās grumbas?
Kāpēc vīriešiem nav celulīta?
Celulīta veidošanās procesā būtiska nozīme ir sieviešu un vīriešu hormonu atšķirībām. Pastāv teorija, ka celulīts var piemeklēt vīriešus, kuriem ir daudz sievišķo hormonu.
Ko noklusē reklāma
Ko reklāma noklusē jeb kas lācītim vēderā? Pētījām tādus piedāvājumus kā floutingu, kriosaunu un zivju pīlingu.
Kosmētika no Grieķijas latviešu dāmām
Mani favorīti ir šokolādes procedūra (šokolāde dara laimīgu) un Thermo – Crio (kontrasta) procedūra (uz kriosaunu iet mazliet bail, domāju, ka šī ir teicama alternatīva).
Kā atbrīvoties no dubultzoda
Problēma ar dubultzodu diemžēl ir zināma dažāda vecuma un dažādas miesasbūves cilvēkiem un var izbojāt visskaistākās sejas vaibstus.
Saudzīgs un efektīvs veids vēdera formas atgūšanai
Pēc dzemdībām sievietes dažādos veidos mēģina atgūt iepriekšējās ķermeņa aprises. Visbiežāk problēmas rodas ar vēderu, kas paliek nokarens un līdz ar to traucējošs.
Aukstuma terapija
Atveseļošanās tradīcijas, izmantojot sniegu un ledu, piemēram, pēc kārtīgas pirts ielecot āliņģī vai iekrist sniega kupenā, ir ļoti senas.
Saules apdegums
Kā sauļoties un neapdegt?
Celulīts - visu nīstais un negribētais
Apelsīna miziņas efekts. Nemaz nav smuki!
Kakla un dekoltē zonas kopšana
Kop savu dekoltē zonu, lai vari valkāt skaistus tērpus!
Strijas
Vai ir kāda cerība no tām atbrīvoties?
Sausas ādas kopšana
Kā rūpēties par sausu ādu un kad noteikti jālieto pīlinga krēmi?
Pretsviedru dezodorants? Nē... Paldies!
Labs ķermeņa aromāts ir viens no nosacījumiem, lai cilvēks atbilstu mūsdienu priekšstatiem par patīkamu un koptu ķermeni. Svīšana nereti izvēršas patiesi nopietnā problēmā. Tomēr der zināt, ka tā var sagādāt galvassāpes ne tikai pārnestā, bet arī tiešā nozīmē, ja izvēlēts dezodorants, kas satur ķīmiskas un indīgas vielas.
Ieauguši matiņi
Dažādi matiņu ieaugšanas veidi un padomi kā ar tiem cīnīties.
Intīmā skaistumkopšana – būtiska ķermeņa kopšanas sastāvdaļa
Ķermeņa skaistumkopšanā ir tēmas, par kurām runā mazāk nekā par citām. Draudzenes satiekoties biežāk runās par to, kā likvidēt apmatojumu padusēs vai uz kājām, un daudz retāk tiks runāts par apmatojuma likvidēšanu un moderno tendenču ievērošanu skaistumkopšanā intīmajā zonā. Tomēr tieši intīmā zona ir tā vieta, par kuru jārūpējas visuzmanīgāk.
Balti zobi un skaists smaids
Balti zobi cilvēkam liek justies jaunākam, skaistākam, pārliecinātākam. Zobi stāsta par cilvēka dzīvesveidu, ģenētiku, veselības stāvokli.
Mākslīgo zobu skaistums un nepieciešamība
Daba nemīl tukšumu, tas attiecas arī uz tām vietām mutē, kurās vairs nav zobu. Tāpēc ir ieteicams pēc iespējas ātrāk tās aizpildīt, atjaunojot ar mākslīgajiem zobiem – izvēloties neizņemamos vai izņemamos zobus.
Sejas kosmētiskā tīrīšana
Procedūra, kas ieteicama vismaz reizi trijos mēnešos.
Acu aizsardzība saulē
Kā pasargāt acis no saules? Kādas saules brilles izvēlēties. Saulesbriļļu nepieciešamība.
Pinnes. To veidi un ārstēšana
Tas, ka pinnes rodas no netīrumiem, ir mīts.
Koptas uzacis – sejas skaistuma noslēpums
Uzacis ir būtisks sejas akcents. Nekoptas uzacis var sabojāt sejas skaistumu, savukārt koptas uzacis uzlabo vispārējo sejas izskatu, veidojot saskaņotu un līdzsvarotu ansambli. Izlasiet, kā izveidot glītu uzacu formu.
Vasaras apavi un kāju veselība
Vasarā vēlams izvēlēties apavus ne tikai ar pareiza augstuma papēdi, bet arī tādus, lai kājas elpotu.
Sauļojies droši!
Jūs droši vien esat pamanījuši, ka varat iegūt saules apdegumu pat mākoņainās dienās. Tas tādēļ, ka saules gaismā ir vesela virkne dažādu enerģijas veidu.
Vasaras nedarbi uz tavām kājām
Vasarā pēdām jāpievērš pastiprināta uzmanība un biežāk jāapmeklē pedikīra speciālists.
Krūtis pirms un pēc mazuļa piedzimšanas
Sievietes krūtis sāk kļūt lielākas jau grūtniecības pirmajā mēnesī un maksimālo izmēru sasniedz uzreiz pēc dzemdībām, kad sāk veidoties piens.